Jan Jonáš

Telefon: 602 786 060
Email: janjonas@centrum.cz

Ten, kdo zvítězil sám nad sebou, nemá již žádného většího nepřítele.

Vzdělání:

•Trenérská škola NORMAN´S ACADEMY

•TRX systém

•BOSU balance

•Cross Fit trénink

•25 leté zkušenosti

•v oblasti kuturistiky a fitness

 

Specializace:

•Sestavení tréninkového plánu

•Výživa a doplňky ve fitness

•Závodní příprava v kulturistice a fitness

•Kondiční tréninky pro muže a ženy

•Výživa a doplňky ve vegetariánství

•Core trénink hluboký stabilizační systém

•Osobní přístup pro každého jednotlivce