ANDREA BAŘINKOVÁ

TELEFON: 777 776 663
E-MAIL: ANDREA.TRENER@GMAIL.COM
WEB: WWW.ANDREATRENER.COM

CHTĚLA BYCH NEZNAMENÁ NIC, ZATO CHCI ČINÍ ZÁZRAKY.

KLÍČEM K ÚSPĚCHU JE POHYB A STRAVA.
PRO SKVĚLÉ VÝSLEDKY PRACUJI S TRÉNINKOVÝMI PROGRAMY NA MÍRU A VYŽIVOVÝM
PORADENSTVÍM. POKUD CHCETE ZLEPŠIT FYZIČKU, SROVNAT SVALOVÉ DYSBALANCE, ZHUBNOUT
ČI ZLEPŠIT ZDRAVOTNÍ OMEZENÍ, JSEM TADY PRO VÁS. NA VĚKU ANI POHLAVÍ NEZÁLEŽÍ, DŮLEŽITÁ JE VŮLE ZAČÍT A CHUŤ VYTRVAT.

VZDĚLÁNÍ A ZAMĚŘENÍ

INSTRUKTOR FITNESS
INSTRUKTOR POHYBOVÉ METODY PILATES
MOBILITA A STABILITA VE FITNESS TRÉNINKU
DIAGNOSTIKA POHYBOVÉHO APARÁTU
AXIÁLNÍ SYSTÉM, DRŽENÍ TĚLA
ZÁVĚSNÝ SYSTÉM CORE &BODY
KRUHOVÝ A INTERVALOVÝ TRÉNINK
THERABAND/EXPANDER
CORE SYSTÉM
ASISTOVANÝ STREČINK
REGENERACE TĚLA POMOCÍ VÁLCŮ A MÍČKŮ
SPOUŠŤOVÉ BODY – TRIGGER POINTS
KINEZIOTEJPING – SVALOVÉ A KOREKČNÍ TECHNIKY
KONZERVATOŘ - OBOR TANEC