Vladimír Bolech
Vzdělání a zaměření
- Trenérská škola Petra Stacha
- Instruktor zdravotní tělesné výchovy
Semináře
- Cvičení na závěsných a kluzných systémech
- Nové formy posilování – funkční dynamická síla a vytrvalost v rovnováze
- Vývojová kinezologie ve fitness
- Břišní svalstvo ze všech stran
- CORE trénink bez hranic
- Kineziologie v praxi
- Tréninkový specialista 3DFA
- Doplňky stravy ve fitness
- Základní výživové postupy ve fitness
- Diagnostika pohybového systému
- Kompenzační cvičeníTlak – prehab / rehab
- Funkční stabilizace lopatek
- Core level 1
- Core level 2
- Mýty a otázky svalového zkráceni, slabosti a mobility
E-mail: vladimir.bolech@email.cz
Telefon: 608 750 390
Kde je vůle, tam je i cesta.
