Ing. Martin Prudil

Telefon: 724 635 745
Email: martin.trener@email.cz

Buď máš výmluvy nebo výsledky. Vyber si sám.

Vzdělání:

  • Svaz kulturistiky a fitness ČR (SKFČR)
  • Trenér kulturistiky a fitness II. třídy
  • Instruktor fitcentra

Zkušenosti a specializace:

  • Mnohaletá praxe v kondičním i závodním posilování
  • Cvičení pro začátečníky i pokročilé
  • Široké znalosti v oblasti výživových doplňků
  • Nutriční poradenství
  • Kondiční i silové tréninky
  • Budování svalové hmoty
  • Redukce podkožního tuku
  • Zvýšení vytrvalosti a síly
  • Formování postavy
  • Příprava na závody v oblasti kulturistiky a fitness